Mwanamke aliye katika msimamo anakuwa hatarini zaidi katika shughuli za kila siku na shughuli zisizo na mwisho za kazi. Lakini densi ya maisha leo hairuhusu kupumzika, hata katika kipindi kama mama ya baadaye. Kwa hivyo, inahitajika kutafuta maelewano kati ya "anaweza" na "sio", ili matamanio yao yasimdhuru mtoto.
Maagizo
Hatua ya 1
Mjadala kuhusu ikiwa mwanamke anapaswa kuendesha gari umepungua kidogo. Maisha yamethibitisha tena kwamba ikiwa mwanamke anataka kitu, atakifikia. Sasa sauti ya watu imegeukia wanawake wajawazito, ambao kwa sababu fulani hawali kitandani kwa miezi 9 yote, lakini wanavutiwa na uchangamfu. Na hata kuendesha gari lako mwenyewe. Kwa kweli, hitaji la kuendesha gari kwa wajawazito halitokani na quirks, lakini kutoka kwa hitaji la kuzuia usafiri wa umma. Katika maeneo makubwa ya mji mkuu, wakati wa saa ya kukimbilia, haiwezekani kufinya kupitia njia ya chini ya ardhi au basi. Hakuna mtu atakayekutazama na tumbo au bila. Kwa raia kadhaa waangalifu, kuna watu wengi ambao walisoma mahubiri yote kwa mjamzito kuhusu mahali alipo.
Hatua ya 2
Kwa hivyo, nambari ya kwanza: ikiwa daktari wako hajali wewe kuendesha gari kwa msimamo, endesha gari ukiwa na afya njema. Na kisha kuna sheria nambari mbili: unaweza kupata nyuma ya gurudumu tu ukiwa na afya njema. Kuna ubishani kabisa kwa kuendesha wakati wa ujauzito: toxicosis baadaye, ujauzito mwingi, kutofaulu kwa moyo na mishipa, tishio la usumbufu, kutokwa na damu, kizunguzungu. Kwa wengine, unaweza kuendesha hadi kuzaliwa, lakini ukizingatia sheria za usalama wa kibinafsi.
Hatua ya 3
Chukua gari lako mara moja. Ikiwa kabla ya ujauzito uliendesha kwa kasi "mechanics", sasa unahitaji kubadili "otomatiki". Kwa hivyo, punguza nyuma na upunguze uvimbe wa miguu. Gari lazima iwe na hali ya hewa au kudhibitiwa hali ya hewa. Ya pili, kwa kweli, ni bora. Gari lazima iwe sauti nzuri, imepita MOT. Kwa hali za dharura, kila wakati karibu na simu za lori la kukokota, teksi na kituo cha huduma. Hata magari mapya huvunjika ghafla.
Hatua ya 4
Katika hatua za baadaye, wakati tumbo tayari ni kubwa, panda juu kwa kutumia adapta maalum. Pedi maalum kwenye mkanda wa kawaida wa kiti huishusha na kuitengeneza chini ya tumbo. Ikiwa ukanda unapita juu ya tumbo, katika tukio la kusimama ghafla na kukaza ukanda, una hatari ya kuumia.
Hatua ya 5
Kwenye gari, unapaswa kuwa na begi maalum na vitu ambavyo unaweza kuhitaji barabarani. Kwanza kabisa, kila wakati beba nyaraka za hospitali na wewe: pasipoti, kadi ya ubadilishaji, sera ya bima. Weka chupa ya maji safi ya kunywa, vitafunio visivyoweza kuharibika (biskuti, tofaa), vifuta maji kwenye begi. Choo cha kusafiri pia ni muhimu sana - begi maalum iliyofungwa na dutu ya kufyonza. Kama suluhisho la mwisho, nepi kubwa za kufyonza pia zinafaa.
Hatua ya 6
Nini cha kufanya ikiwa unajisikia vibaya wakati unasonga - maumivu makali, kizunguzungu, kichefuchefu. Washa mara moja genge la dharura na anza pole pole kusimama. Ikiwa ulikuwa unaendesha gari kwenye njia ya kulia, jaribu kusogea kando ya barabara na usimame. Ikiwa wakati huu uko katika njia kali ya kushoto, simama pole pole, karibu iwezekanavyo kwa uzio unaogawanya au kuashiria, usizime kengele. Fungua dirisha au mlango, lakini usiiache gari. Ikiwa hali yako haibadiliki, uliza msaada. Tikisa mkono wako nje ya dirisha, piga honi yako. Hakika mtu atasimama na kukusaidia kuendesha gari mahali salama na kupiga gari la wagonjwa.
